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  延胡索是中醫(yī)里活血行氣的常見藥材，主要用來治療氣滯血瘀引起的各種不適癥狀，包括月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

  延胡索活血利氣效果佳

  延胡索味辛苦、性溫；歸心、肝、脾經(jīng)。延胡索在中藥處方的應(yīng)用十分廣泛，具有活血散瘀、利氣止痛的功效。

  根據(jù)現(xiàn)代藥理研究，延胡索內(nèi)含有多種生物堿，它有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠、抗?jié)?、抑制胃酸分泌等作用，并能增加冠狀動脈血流量及心肌血流量。

  延胡索是中醫(yī)里活血行氣的常見藥材，主要用來治療氣滯血瘀引起的各種不適癥狀，包括月經(jīng)不調(diào)、婦女痛經(jīng)、崩中淋露（非經(jīng)期忽然陰道大量出血或持續(xù)淋瀝不斷出血）、產(chǎn)后惡血凝滯等婦女疾病。另外，對于胃痛、胸腹疼痛、疝氣痛、血滯腰痛、跌打傷痛，延胡索也有不錯的療效。

  選購與保存

  延胡索的選購原則以體形大、色蠟黃、皮有細(xì)皺折，體質(zhì)飽滿結(jié)實，斷面金黃色，有光澤者佳。保存延胡索時，應(yīng)將其放置于干燥的地方收藏，防霉防蛀。

  注意事項

  被醫(yī)生診斷為血熱、氣虛、虛癥的疼痛患者、月經(jīng)提早來的患者及孕婦禁止使用。

  順經(jīng)甜飲

  材料：延胡索9克、香附9克、葛根9克、當(dāng)歸9克、益母草15克、姜片3片、紅糖1~2大匙。

  做法：

  1．將藥材洗凈，裝入紗布袋中。

  2．把紗布袋放入鍋中，加入1 000毫升水熬煮20~30分鐘。

  3．將紗布袋撈起加入紅糖攪拌即成。

  功效：

  適合經(jīng)血排出不順、伴有痛經(jīng)、腰酸背痛的女性飲用，有助于經(jīng)期順暢。

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